Łosoś z salsą mango i kaszą jaglaną
ZAPISZ Przygotowanie Do garnka wlać 1 szklankę wody, zagotować, wsypać kaszę, przykryć i gotować do miękkości przez około 15 minut, aż kasza będzie miękka i wchłonie całą wodę. Doprawić solą. Rozgrzać...
View ArticleSałatka z łososiem teriyaki, mango i awokado
ZAPISZ Przygotowanie Odciąć skórę z łososia i sprawdzić czy nie ma ości. Opłukać, osuszyć i zamarynować na 1 godzinę (uprzednio wymieszać składniki marynaty). Obkroić ziarna z kolby kukurydzy, włożyć...
View ArticleCurry z dynią, łososiem i brokułami
ZAPISZ Przygotowanie Dynię obrać i pokroić w kosteczkę. Cebulę pokroić w piórka. Na patelni na 2 łyżkach mleka kokosowego podsmażyć pastę curry lub imbir i czosnek. Dodać dynię, cebulę i smażyć co...
View ArticleŁosoś z makaronem, pomidorkami koktajlowymi i bazylią
ZAPISZŁosoś z makaronem, pomidorkami koktajlowymi i bazylią Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, sprawdzić czy nie ma ości, opłukać i przekroić na 2 porcje. Doprawić solą, pieprzem oraz posypać...
View ArticleŁosoś teriyaki z ryżem, fasolką i kukurydzą
ZAPISZ Przygotowanie Łososia podzielić na 4 porcje, z każdej odciąć skórę i sprawdzić czy nie ma ości. Opłukać, osuszyć i zamarynować na 1 godzinę w mieszance sosu sojowego, syropu klonowego, soku z...
View ArticlePulpeciki rybne z suszonymi pomidorami
ZAPISZPulpeciki rybne z suszonymi pomidorami022.5kwestiasmaku2.5/ 5 stars Pulpeciki rybne z suszonymi pomidorami Przygotowanie Pulpeciki Odciąć skórę z łososia i sprawdzić czy nie ma ości. Opłukać i...
View ArticleSałatka z grillowanym łososiem
ZAPISZSałatka z grillowanym łososiem025kwestiasmaku5/ 5 stars Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, sprawdzić czy nie ma ości i pokroić na 1,5 cm paski. Doprawić solą i pieprzem, wysmarować...
View ArticleMuszle makaronowe z łososiem
ZAPISZMuszle makaronowe z łososiem0kwestiasmaku Przygotowanie Muszle ugotować al dente w dużej ilości osolonego wrzątku. Wyjąć łyżką cedzakową na talerz. Odciąć skórę z łososia, sprawdzić czy nie ma...
View ArticleŁosoś Jack Daniel's
ZAPISZŁosoś Jack Daniel's0kwestiasmakuŁosoś Jack Daniel's Przygotowanie Przygotowanie łososia: z filetu odciąć skórę, opłukać w zimnej wodzie, osuszyć. Do szerokiego naczynia wlać sok ananasowy, dodać...
View ArticleRosół orientalny z łososiem i makaronem
Rosół orientalny z łososiem i makaronem0kwestiasmakuZAPISZRosół orientalny z łososiem i makaronem Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, opłukać, sprawdzić czy nie ma ości, następnie pokroić na kawałki....
View ArticleZestaw lunchowy z łososiem teriyaki, kaszą jaglaną i sałatką z awokado
ZAPISZZestaw lunchowy z łososiem teriyaki, kaszą jaglaną i sałatką z awokado1863.83kwestiasmaku3.83/ 5 stars Przygotowanie Łososia oczyścić ze skóry, podzielić na 4 kawałki, opłukać, osuszyć i...
View ArticleKotlety rybne z łososia
ZAPISZ Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, umyć i osuszyć, sprawdzić czy nie ma ości. Pokroić na kilka mniejszych kawałków. To samo zrobić z filetami białej ryby. Bułkę namoczyć w mleku (ok. 30...
View ArticleŁosoś z sosem mango
ZAPISZ Przygotowanie Łosoś teriyaki Filety oczyścić ze skóry, opłukać, osuszyć i zamarynować na 1 godzinę w mieszance sosu sojowego, syropu klonowego, soku z limonki, imbiru i czosnku. Piekarnik...
View ArticleŁosoś z sosem koperkowym
ZAPISZ Łosoś z sosem koperkowym2694.89kwestiasmaku4.89/ 5 stars Przygotowanie Łosoś + marynata Filet łososia przekroić na 2 porcje, położyć na desce skórką do dołu i przeciągając nożem między skórką a...
View ArticleZestaw lunchowy z pieczonym łososiem, szparagami i cukinią
ZAPISZ Dodaj notatkęZestaw lunchowy z pieczonym łososiem, szparagami i cukinią3654.6kwestiasmaku4.6/ 5 stars Przygotowanie Filet z łososia przekroić na 2 porcje, położyć na desce skórką do dołu i...
View ArticleLasagne ze szparagami i łososiem
ZAPISZ Dodaj notatkę Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, umyć, pokroić na małe kawałki, doprawić solą, pieprzem, skropić łyżeczką oliwy i soku z cytryny, wymieszać, odstawić. Płaty lasagne wrzucać na...
View ArticleGrillowany łosoś z sosem kurkowym
ZAPISZ Dodaj notatkęProste a pyszne - soczysty grillowany łosoś polany sosem kurkowym z dodatkiem koperku! Do tego ziemniaczki (dla chętnych ryż) oraz warzywa z wody. Polecam, sprawdzi się zarówno na...
View ArticleCurry z łososiem i brokułami
ZAPISZ Przygotowanie Odciąć skórę z łososia, filet umyć i pokroić w większą kostkę. Skropić łyżką soku limonki, doprawić solą i pieprzem, wysmarować łyżeczką pasty curry, odłożyć. Ryż ugotować w lekko...
View ArticleŁosoś ze szpinakiem
ZAPISZ Przygotowanie Łososia opłukać, położyć na desce skórką do dołu, włożyć nóż pomiędzy skórkę i mięso i przytrzymując za koniec filetu przeciągać nożem odcinając skórkę. Łososia podzielić na 3...
View ArticleŁosoś z pomarańczami i żurawiną
ZAPISZ To proste i szybkie do przygotowania danie, które sprawdzi się zarówno na codzienny obiad w stylu fit jak i na bardziej uroczystą okazję. Łososia zamarynowanego w soku z pomarańczy i mielonej...
View Article